Η φθινοπωρινή διάθεση δυναμώνει και το αεράκι είναι συνηθισμένο. Αν και κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται άνετα, είναι εύκολο να κρυολογήσουν ή να βήξουν αν δεν είστε προσεκτικοί. Αυτή την εποχή, το αιθέριο έλαιο τζίντζερ μπορεί να σας βοηθήσει πολύ! Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική χρησιμοποιεί το τζίντζερ για την απομάκρυνση της υγρασίας και του κρυολογήματος. Το αιθέριο έλαιο τζίντζερ βοηθά στην εξάλειψη της στάσης του αίματος και στην επούλωση πληγών. Είναι επίσης αποτελεσματικό στην περιποίηση του λιπαρού δέρματος και του χλωμού δέρματος. Αφροδισιακό, μετεωρισμός, ειδικά βοηθά στη βελτίωση της υγρασίας του σώματος, όπως η γρίπη, τα φλέγματα και η καταρροή, αλλά μπορεί επίσης να μειώσει τα φλέγματα, να μειώσει τον πυρετό, την ήπια διάρροια και να ζεστάνει το σώμα. Ο συνδυασμός αιθέριου ελαίου τζίντζερ με βασικό έλαιο, σε συνδυασμό με τεχνικές μασάζ, μπορεί να βοηθήσει στην αποβολή των τοξινών του σώματος ή στη βελτίωση της ανεπάρκειας και του κρυολογήματος στην κάτω κοιλιακή χώρα των γυναικών, καθώς και του φαινομένου του κρύου παλατιού. Βοηθά το τσι και την κυκλοφορία του αίματος, ανακουφίζει από τη νευρασθένεια, την ψυχική κόπωση και άλλα συμπτώματα και μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τα συμπτώματα των ώμων όπως πόνος στον αυχένα, σωματική αδυναμία, φόβος για το κρύο, κρύο στομάχι, κρύα χέρια και πόδια, μούδιασμα των άκρων, πονοκέφαλος και ζάλη. Το αιθέριο έλαιο τζίντζερ είναι πολύ κατάλληλο για τη θεραπεία του κρυολογήματος και της γρίπης, καθώς και της ναυτίας κίνησης, της ναυτίας, του εμέτου από την άσκηση, της πρωινής ναυτίας, του πόνου στους μύες και τις αρθρώσεις. Η ήπια επίδρασή του είναι κατάλληλη για το αίσθημα μοναξιάς και κατάθλιψης τον χειμώνα. Οι τονωτικές του ιδιότητες μπορούν να προωθήσουν τη λίμπιντο. 

1. Θυμίαμα με καυστήρα θυμιάματος και εξατμιστή Στην ατμοθεραπεία, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση από τη βλεννογονίτιδα, την αύξηση της ζωτικότητας, την αντιμετώπιση της ναυτίας και της ναυτίας, τη θεραπεία κρυολογημάτων, της γρίπης και την αίσθηση μοναξιάς και παγετού. 2. Φτιάξτε ένα σύνθετο λάδι μασάζ ή αραιώστε το για χρήση στην μπανιέρα. Φτιάξτε ένα σύνθετο λάδι μασάζ ή χρησιμοποιήστε το αραιωμένο σε μπανιέρα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία αρθρίτιδας, ρευματισμών, ναυτίας, ναυτίας, κρυολογημάτων και γρίπης, μυϊκών πόνων, κακής κυκλοφορίας και εμέτου. 3. Χρησιμοποιήστε το ως κρέμα ή ενυδατική κρέμα για να προσθέσετε συστατικά. Ως μέρος μιας κρέμας ή ενυδατικής κρέμας, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία αρθρίτιδας, μυϊκών πόνων, ρευματισμών και μπορεί επίσης να βοηθήσει στη θεραπεία της κακής κυκλοφορίας και στην ανακούφιση από μώλωπες. 4. Φτιάξτε συστατικά για ζεστές κομπρέσες. Όταν χρησιμοποιείται σε ζεστές κομπρέσες, το αιθέριο έλαιο τζίντζερ μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία αρθρίτιδας, ρευματισμών, μυϊκών πόνων και δυσπεψίας. 5. Χρησιμοποιήστε το στο μαντήλι. Για ευκολία στη χρήση, βάλτε 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο τζίντζερ σε ένα μαντήλι και εισπνεύστε το γρήγορα και έγκαιρα. Χρησιμοποιήστε το όταν έχετε ναυτία, ναυτία το πρωί, δυσπεψία, κρυολογήματα και γρίπη και έμετο κατά τη διάρκεια του ταξιδιού. 6. Εφαρμόστε στην κάτω κοιλιακή χώρα ή στα πέλματα των ποδιών. Μετά από καθημερινή αραίωση, εφαρμόστε στην κάτω κοιλιακή χώρα ή στα πέλματα των ποδιών για να προωθήσετε την κυκλοφορία του αίματος και να αποφύγετε συμπτώματα όπως κρύα χέρια και πόδια τον χειμώνα. 7. Αιθέρια έλαια κατάλληλα για συνδυασμό με λάδι τζίντζερ. Κανέλα, λιβάνι, γαρίφαλο, ευκάλυπτος, γεράνι, γλυκό πορτοκάλι, λεμόνι, δεντρολίβανο, μέντα.